临沧市人民代表大会是临沧市地方国家权力机关。
　　临沧市人民代表大会的代表是由临沧市的8个县（区）人民代表大会和临沧市驻军的代表大会选举产生，每届任期五年。
　　市人民代表大会每年至少举行一次全体会议，会议由市人民代表大会常务委员会召集。如果常务委员会认为必要，或者经过五分之一以上的代表提议，可以临时召集市人民代表大会会议。市人民代表大会会议必须在有三分之二以上的代表出席时，方能举行。
　　根据《中华人民共和国宪法》和《中华人民共和国地方各级人民代表大会和地方各级人民政府组织法》的规定，市人民代表大会行使下列主要职权：在本行政区域内，保证宪法、法律、行政法规和上级人民代表大会及其常务委员会决议的遵守和执行，保证国家计划和国家预算的执行；审查和批准临沧市国民经济和社会发展计划、预算以及执行情况的报告；讨论、决定临沧市的政治、经济、教育、科学、文化、卫生、环境和资源保护、民政、民族等工作的重大事项；选举本级人民代表大会常务委员会的组成人员，市长、副市长，市中级人民法院院长和市人民检察院检察长，选举本市出席省人民代表大会代表；听取和审查市人民代表大会常务委员会、市人民政府、市中级人民法院、市人民检察院的工作报告；改变或者撤销市人民代表大会常务委员会的不适当的决议；撤销市人民政府的不适当的决定和命令；保护社会主义的全民所有的财产和劳动群众集体所有的财产，保护公民私人所有的合法财产，维护社会秩序，保障公民的人身权利、民主权利和其他权利；保护各种经济组织的合法权益；保障少数民族的权利；保障宪法和法律赋予妇女的男女平等、同工同酬和婚姻自由等各项权利。
　　临沧市第一届人民代表大会第一次会议于2004年9月召开。临沧市第二届人民代表大会第一次会议于2009年3月召开，由329名代表组成。