最佳的治病方法在于预防疾病的发生，而不是发病后才想起再去治疗。专家提醒您，守卫健康，认识定期体检的三大好处。
　　定期体检好处之一：培养良好的健康意识
　　通过定期体检，可以了解自己的身体的运行状况，看看自己的身体在长期的运作状态下，是否仍然保持强劲的动力。在匆匆忙忙的工作中，停下来做一个定期体检，可以重拾生命的意义，暂时离开人流穿梭的办公室，在宁静的体检大厅，读一下自己的身体检查报告，想一想，自己拼命所得来的一切，能不能用健康作为代价？
　　定期体检好处之二：早期发现疾病
　　世界卫生组织WHO指出，在所有癌症中，有三分之一是完全可以预防的；另外三分之一则可以通过早期检测、早发现、早治疗而达到治愈的效果；最后三分之一，也可以通过及时发现疾病、积极进行治疗而延长病人的生命。癌症的早期往往没有任何症状，眼看手摸根本无法察觉。如果我们能够在生活中重视定期体检，就可以督促自己养成良好的生活习惯，促进健康保健，预防癌症，即使不小心惹上了癌症，也可以通过定期体检把这个病魔揪出来，从根本上保证自己的身体健康。
　　定期体检好处之三：定制个性化健康管理方案
　　别人能吃人参，你不能吃，为什么？专家会为你解答。针对你的体检报告，副高级以上的专家团队会为你量身定制个性化健康管理方案。对于您的健康可能存在的风险，专家会提示会员注意预防，并提出科学的预防方案，从工作休息到饮食起居，事无巨细，面面俱到。完善的健康管理方案，为您保健提供了科学指导，为您的健康提供立体化的服务。
　　定期进行健康查体，以便早期发现和检出血脂异常。
　　血脂异常（又称高脂血症），是指血脂水平超出了正常范围，主要有以下几种情况：血清中总胆固醇（TC）水平过高；低密度脂蛋白-胆固醇（LDL-C）水平过高；高密度脂蛋白-胆固醇（HDL-C）水平过低；甘油三酯（TG）水平过高。
　　健康行为：
　　1.20岁以上的成年人至少每5年测量一次空腹血脂，包括总胆固醇（TC），低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）和甘油三酯（TG）的测定。
　　2.对于缺血性心血管病及其高危人群，应每3-6个月测定一次血脂。
　　3.以下人群为血脂检查的重点对象：
　　已有冠心病、脑血管病或周围动脉粥样硬化病者。
　　高血压、糖尿病、肥胖、吸烟者。
　　有冠心病或动脉粥样硬化病家族史者，尤其是直系亲属中有早发冠心病或其他动脉粥样硬化性疾病者。
　　有家族性高脂血症者。