市一中心理辅导减压高考
本报讯 (通讯员 邹永发) 近日,临沧市一中将积极心理学的观点用到教育教学中,为高三年级学生开展课外拓展、心理健康辅导等一系列减压活动。
学校领导、任课教师,尤其是班主任关注学生心理健康,做好备考心理疏导和积极心理守护工作,防范因学习和课业负担过重,尤其是考试成绩失常带来的负面心理,多措并举抓高考,齐心协力做指导,给予学生以希望、乐观、自信和韧性的高考心理和态度。积极组织和安排团体心理活动和心理健康辅导,让学生参与其中,缓解学生或焦虑或烦躁的心理情绪。帮助学生重新制定高考前的复习计划,调整自己的方法和策略,重新燃起学生对高考的希望,让学生以积极乐观的心态解读和理解高考时间的推迟,力争在推迟的一个月时间里收获更大的进步。任课教师在教学过程中,与学生个别交流,了解学生情况,因材施教地给予点拨和指导,增强学生主动自觉的备考信心。班主任及时关注班级特殊学生或学生特殊心理、情绪表现,及时加强与家长的联系,或求助专业人员。
该校一直重视毕业年级心理健康教育和心理状态调试,并专门邀请心理辅导专家为高三学生作考前减压和心理疏导,为高考前的最后拼搏期提供贴心、周到的服务。